VREAU SA MOR: RAVAGIILE DEPRESIEI

VREAU SA MOR! – RAVAGIILE DEPRESIEI



Ingrijorarea si stresul cuplate cu alte evenimente pot conduce o persoana pe marginea prapastiei emotionale si mentale.
Without emotion, man would be nothing
but a biological computer. Love, joy,
sorrow, fear, apprehension, anger,
satisfaction, and discontent provide
the meaning of human existence.
Arnold M. Ludwig---1980

I. CE ESTE DEPRESIA? CINE POATE FI DEPRESAT? POT CRESTINII FII DEPRESATI? Depresia este cea mai comuna problema psihologica, emotionala din America. Jumatate din femei si o treime din barbate sufera de o astfel de stare emotionala.
Depresia este schimbare chimica ce conduce la o alterare a modului de functionare a creierului. O stare de deprimare, descurajare manifestata printr-o pierdere de energie, de concentrare. O stare de iritare constanta, de instabilitate emotionala, sentimente de nevrednicie, deznadejde si vinovatie, care in final conduc la ginduri morbide, suicidale.
Este acel tunnel in care nu se mai vede lumina la capat. Acea groapa adinca si mocirloasa
SINKHOLE – RESURSELE INTERIOARE SUNT EPUIZATE SI ATUNCI COLAPSAM.
Cine poate fi depresat? Oricine
Mary Southerland este o sotie de pastor si o scriitoare cunoscuta Iata ce spune: "Am fost intotdeauna foarte puternica, cu dorinta puternica de a excela in tot de fac. Ma mindream ca sunt o perfectionista foarte disciplinata si cu putina simpatie pentru cei slabi. Acum, Eu cea puternica nu ma mai puteam ridica din pat. Cea mai mica decizie ma conducea la panica. De multe ori pina la biserica, dar nu puteam intra inauntru. Ma simteam vinovata si plingeam incontrolabil. Eram paralizata. Am cazut intr-o groapa adinca si intunecoasa. Nu aveam idée cum am ajuns acolo si, chiar mai infricosator, nu aveam idée cum o sa ies de aici".
Oameni Mari care au experimentat depresie:
Iov – dorea sa moara – intrebindu-se de ce s-a nascut
Ana – plina de amaraciune pentru ca nu avea copiii 1Sam. 1:16
Ilie – statea sub un ienupar si dorea sa moara – 1Imp. 19:3-4
Iona – prorocul care se cearta cu Dumnezeu si vrea sa moara.
Ieremia – cititi Plingerile lui Ieremia Lam 2:11 Mi s\'au stors ochii de lacrămi, îmi fierb măruntaiele, mi se varsă ficatul pe pămînt, din pricina prăpădului fiicei poporului meu, din pricina copiilor şi pruncilor de ţîţă leşinaţi pe uliţele cetăţii.
Martin Luther a scris "A mighty Fortress is Our God" intr-un astfel de moment.
Charles Spurgeon – Printul predicatorilor - avea astfel de episoade.
II. FACTORII CARE CONDUC LA DEPRESIE
1. Lipsa relatiilor care adauga valoare. Relatiile sunt de trei feluri: cele ce adauga valoare, neuter, si relatii care depersonalizeaza, epuizeaza.
2. O personalitate pesimista: O imagine negative despre sine
3. Un trecut nerezolvat: Experiente negative, Suferinta ingropata, Minie nerezolvata, Pacat ascuns, O pierdere mare, Abuz. Traume extraordinare.
4. O predispozitie genetica
5. Un present nesigur si esuant.
III. CUM SA IESI DIN ACEASTA STARE
1. Recunoaste situatia, admite cum te simti
2. Striga dupa ajutor: familie, prieteni, alti credinciosi, consilieri spirituali, doctori
3. Bazeaza-te pe promisiunile lui Dumnezeu: Psalmul 40:1-4
- se apleaca spre tine
- te aude si te asculta
- te scoate fundul mocirlii si groapa pieriri
- iti pune piciorul pe teren sigur
- iti intareste pasii
- iti pune in gura o cintare noua
- iti pune in gura imnuri de lauda
- foloseste groapa ta ca o incurajare pentru altii pentru a vedea pe Dumnezeu si a se incre